A la Carte:
Bien-être en Entreprise

Les études montrent que de courtes périodes d'exposition au stress psychosocial sont associées à des réactions telles que des troubles du sommeil, des changements d'humeur, de la fatigue, des maux de tête et une irritabilité de l'estomac. Rester dans cet état trop longtemps est la cause des maladies chroniques, augmente l'absentéisme et le manque d'engagement au travail.
Parmi les employés ayant un problème de santé lié au travail, « le stress, la dépression ou l'anxiété » a été signalé comme le problème de santé le plus grave. 45 % des travailleurs ont déclaré avoir vécu, au cours des trois années précédentes, un certain type de changement organisationnel affectant leur environnement de travail, ainsi que leur propre motivation et leur productivité. 79 % des managers sont préoccupés par le stress sur leur lieu de travail, qui affecte l'humeur, l'efficacité et la productivité de leur staff.

Je propose des moyens naturels pour réduire le stress et l'anxiété, changer de perspective et apporter l'équilibre pour chaque collaborateur mais aussi l'harmonie et la connexion du groupe.

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Les avantages pour votre organisation :

• Améliorer la santé des employés

• Réduire l'absentéisme

• Maintenir l'engagement professionnel

• Améliorer la fidélité au travail et attirer de nouveaux talents

• Augmenter l'immunité et la concentration

• Augmenter la confiance en soi et la positivité

• Augmenter la créativité, la productivité et l'efficacité

• Renforcer le moral de l'équipe, les relations et la communication

 

Amener du bien-être à votre lieu de travail

• Séminaires Petit-déjeuner ou Déjeuner

• Bain de Son, Voyage Sonore et/ou Yoga Sonore

• Consultations et coaching Ayurvediques complets individuel

 

L'Ayurveda fournit une cadre aux employés qui permet de comprendre leurs besoins, ajuster leur mode de vie et leur alimentation dans la gestion du stress et de l'anxiété. Les ateliers ayurvédiques sont une belle offre pour former des habitudes saines et retrouver l'équilibre. Yoga, bains sonores et méditation  ont scientifiquement prouvé une augmentation de l'immunité, de l'énergie et de la tranquillité de l'esprit. Ils réduisent le stress et permettent de prendre le recul nécessaire a un style de vie autrement mouvementé. Jetez un œil dessous pour déterminer ce qui est le plus adapté à votre entreprise ou groupe de travail et contactez-moi pour organiser l'un de ces événements ou un mélange de plusieurs.

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